夏天脚臭怎么办

夏天脚臭会让我们不敢在别人面前脱下鞋子，我们该如何改善这种脚臭的情况呢?接下来小编为大家介绍几种帮助缓解脚臭的方法。

夏天脚臭怎么办:

1、洗脚的时候在洗脚水中加入10毫升的白醋，搅拌均匀将双脚放入其中泡15分钟，每天使用一次连续使用5天就可以消除脚臭，但是脚上有伤的人不建议使用。

2、茶叶加盐水洗脚也可以去除脚臭，在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚泡入水中反复搓洗10分钟，脚汗就可以消除。

3、取胡萝卜一根切成薄片，然后放在锅中加入一些适量的水，使用旺火熬制三分钟再用文火熬制五分钟，随后倒入盆中等待温度冷却后反复洗脚，可以去除脚臭。

4、脚臭有可能是鞋子透气不好，可以使用茶叶包放在鞋子里面去除鞋子臭味，或者使用木炭或者活性炭放入鞋子里面，因为活性炭具有吸附性，而且不易溶于水和其他溶剂，具有物理和化学上的稳定性。

5、柠檬片或者橘子皮含有大量的维生素c和香精油，都是强力去除异味的物质，柠檬片或者橘子皮放在鞋子里面一般经过一个晚上的作用，就会把鞋子内部气味去除而且还会留有清香。

6、脚臭的人在夏天尽量透透气性较好的鞋子，透气性不太好会加重脚臭情况。

脚臭产生的原因:

1、每个人的体质不同，因此出现脚臭脚汗也是正常现象，不过出现脚臭我们要早做预防改善，有的脚臭可能是自主神经失调比如精神紧张或者心情不好导致的。

2、如果鞋子长时间放在鞋柜里面，造成粘有细菌或则皮屑，形成真菌感染，如果穿上这样的鞋子可能会患上脚气，应定期的对鞋柜或者鞋子消毒，鞋子没事的时候要多晾晒。

3、其实脚臭有一部分原因是跟鞋子类型有关，当鞋子穿着紧密的时候透气性并不好，除了会造成脚部排汗增多还会导致皮肤表面ph值升高放出二氧化碳气体。

4、要注意脚部卫生情况，定期清洁自己的脚，脚部皮肤温度和汗水形成的湿度和皮屑组成微生物，在皮肤表面繁殖，如果不注意脚部清洁则细菌排泄物会以异味的形式扩散。

5、饮食与脚臭也有关联，由于不良饮食导致身体程显酸性，而酸性体之容易导致脚部出汗形成脚臭。

脚臭会在公共场所影响自身形象，所以出现脚臭情况之后要早作改善，通过以上的介绍我们要针对自身情况做出改变。