晒伤需要注意什么问题

在夏天，晒伤是一件令人头疼，却又很容易一不留神就发生的事情，晒后修护需要花很多时间精力，所以最好在晒伤之前，做好防护。

什么是晒伤?

晒伤，即日晒伤或晒斑，又称日照性皮炎或日光性皮炎，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。严重者可伴有头痛、心悸、恶心、发热等全身不适症状。

如何预防晒伤：

1 出门需要接触强光的时候要注意佩戴好防晒措施，例如防晒衣，防晒伞，冰袖墨镜等等。还要涂好防晒霜，如果有严重光敏的患者要涂至少SPF30以上的防晒霜或者佩戴上有相应防晒指数的防晒措施。

2 经常参加室外活动，增强皮肤的抵抗力

3 中午和午后尽量避免去室外

如果被晒伤了怎么办?

1 冰敷，能够缓解晒伤后的疼痛感，还能有效控制晒后的皮肤红肿以及发炎的症状。

2 涂芦荟胶，芦荟胶具有杀菌消炎，降热清凉的功效，涂一些芦荟胶能够很好的缓解晒伤。

3 涂晒后修复乳夜，市面上很多有晒后修复功能的乳液，可以用作救急使用。但是敏感肌要注意成分，以免加剧晒伤的情况。

4 即使就医，如果晒伤的比较严重，就需要去医院接受专业的医学治疗了。