美白丸副作用有多可怕

美白丸服用后有可能会加重肾脏负担，尿液呈黄色，因为其中维C含量过高，但是并不能被人体大量吸收，所以美白的功效并不是那么的显著。建议最好不要服用，因为长期服用会产生依赖性，且有可能伴随着明显的多尿、皮肤发疹等显著副作用。

美白丸的原理是什么

我们的皮肤变黄变黑，一方面是皮肤在自由基的作用下氧化，另一方面是黑色素过度生成，大部分美白丸的原理就是减少自由基，抑制黑色素生成，让皮肤看起来白皙透亮。通常肤色偏黑或暗黄、色斑等与人体酪氨酸酶活性的个体差异、肝脏代谢、内分泌等因素有关，包括晒斑，而许多外用高效的美白成分都不能通过渗透进入皮肤，而美白丸通过内服等多环节的内在调节，能有效的达到美白功效。

日常美白注意事项

一.饮食：

1.坚持每天喝牛奶, 多喝水.

2.白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑.

3.太阳落山后吃一些含VC的水果，有美白作用.

4.经常给自己煲羊肉汤喝，美容.

二.日常护肤：

1.用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲.

2.面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透.之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属, 也可以用有防晒效果的面霜.

3.发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜.但不要经常做，该有依赖性了.可以把银耳熬成糊, 做面膜, 天然的可以天天做都没有问题, 很过名贵面膜都是用银耳做精华液的, 用不了,就放冰箱里,3,4天用完, 银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.

三.保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性.

四、防晒。每天出门必带品：防晒霜、防晒伞。

建议美白还是要从改良生活习惯，保持健康的饮食这些基础的做起。平常多吃水果蔬菜，出门做好防晒，皮肤自然越来越好越来越白。