艾叶祛斑的用法

想要使用艾叶祛斑首先要加艾叶粉碎成散状，然后将艾叶碎制成膏药，敷于色斑处，等待吸收。不过导致色斑的原因有很多，只有对症治疗才能有效地改善色斑的情况。

色斑产生的原因

生活习惯导致的原因。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。

紫外线照射。日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通脸部色斑颜色加深。

内分泌紊乱。内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起脸部色斑形成

艾叶敷脸有什么功效

滋养细腻肌肤

艾草洗脸能为人类脸部皮肤补充丰富营养，能促进皮肤细胞再生和代谢，并能增强人类皮肤的抗盐能力，经常用它洗脸能滋养细嫩肌肤，也能阻止皮炎发生，它能在美容的同时起到保护肌肤提高皮肤健康水平的重要作用。

补水保湿、控油

补水控油也是人们用艾草洗脸的重要功效，它能让人类皮肤上的毛孔扩张，吸收大量水分，也能防止皮肤细胞中的水分流失，经常用艾叶洗脸，能让皮肤变得水嫩细滑，另外它还能调节人类皮肤油脂分泌，能防止皮肤表面出现大量油脂，会让人们的皮肤看上去特别清爽。

美白淡斑

人们用艾草洗脸不但能预防皮炎，还能起到淡斑美白的重要作用，在需要的时候可以把艾草入锅加清水煮至煮好的艾草水取出后加适量柠檬汁调匀，然后直接用来洗脸，每天坚持使用1~2次能阻止色素生成，也能淡化人们皮肤上的色斑，过段时间以后人们的皮肤就能变白很多。

改善色斑的方法

多喝柠檬汁，它富含维生素C，有美白祛斑的功效。新鲜的柠檬片可以浸泡在冷开水中饮用。

每天服用一片维生素C和维生素E，或睡前将维生素B胶囊液均匀涂抹于面部，可达到祛斑的效果。

多吃西红柿，建议生吃或喝果汁，一天一杯。坚持一段时间，你会发现色斑会逐渐消失。因为西红柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素。

色斑是很多人烦恼，皮肤颜色不均看起来非常不雅观，不过使用艾叶只有淡化色斑的功效，想要依靠艾叶来祛斑可能会比较难。想要改善色斑的情况还是要找到色斑产生的原因，只有对症治疗，色斑的情况才有可能有效地改善。