一天贴两次面膜可以吗

一天敷两次面膜是不可以的，面膜一般一周敷两到三次就够了，否则过度使用的话，容易造成肌肤角质层过薄，引起敏感肌。但如果皮肤比较干燥，偶尔每天使用一次也是可以的。

一天贴两次面膜可以吗

一天不适合敷两次面膜，面膜最好隔一天敷一次为宜，最好一周敷三次左右的面膜。

面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

极度缺水的肌肤可以在1～3天内一天使用2次，密集深层为肌肤补充水分，3天后如果肌肤还是很干燥，可以在接下来的一周每天使用一次补水面膜，之后再隔天使用，是比较好的。

敷面膜的频率

1、冬天

冬天是皮肤的“枯水期”，长时间的空调环境让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽。想要保持水嫩嫩的肌肤，保湿面膜可是见效最快的利器。

清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2～3次即可。

2、夏天

保湿面膜一周保持1～2次即可;清洁面膜面膜一周一次左右为宜;美白面膜一周三次左右即可;补水面膜一周2～3次左右;舒缓面膜在疲惫时敷一片即可。

贴面膜的正确步骤

1.首先要用洗面奶清洁油脂和污垢，再用温水将面部冲洗一下。清洁完毕后用化妆水浸泡化妆棉敷在脸上1分钟，随后轻轻拍打脸部直至吸收。

2.用手指轻轻的在脸上按压敷平面膜，然后小心地将珠光膜揭下。之后从鼻翼两侧轻轻的用指腹按压，延伸于面部两边，按压轻压脸部周围以及额头下巴的位置，保证让脸部充分吸收到精华。

3.面膜敷至15-20分钟，或感觉面膜上无水分就可以摘下来。取面膜的时候要注意从额头拉至脸部中间位置，再从某一边取下面膜即可。

贴完面膜后的护肤步骤

1.按摩脸部

用手按摩脸部未吸收完毕的精华液按摩手法是由上往下提拉肌肤，待到肌肤彻底吸收后用清水冲洗脸上剩余的精华，避免脸部承担过多的营养。

2.涂爽肤水和精华

面霜会在肌肤表面形成一层保鲜膜，可以防止水分流失，锁住营养让肌肤慢慢吸收。而且面霜中都会含有美白、抗衰老等成分，可以改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度，修护滋养肌肤。

4.涂眼霜

眼霜不仅可以缓解黑眼圈、眼袋，还可以改善皱纹、细纹等眼部衰老状况，眼霜的主要功效是获得紧致、富有弹性的眼部肌肤状态。但是眼霜不能解决眼部衰老问题，只是缓和和调节眼部肌肤达到现条件下最好的状态。

面膜是不可以一天敷两次的，一般一周两次或者三次就足够了，一天敷两次，容易引起肌肤敏感，造成过敏等的危害。