玫瑰精油怎么使用

玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为 “精油之后”。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷感和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是最适宜女性保健的芳香精油。

玫瑰精油怎么使用

1、薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中;

2、沐浴：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(花水)——加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合;

3、泡脚：在盆子中加入热水(水温约为 40 ℃ 左右)约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中;

4、皮肤保养;

5、皮肤按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老;

玫瑰精油可以直接涂脸上吗

玫瑰精油针对过敏性肤质不可以直接涂脸上，而其余肤质可以直接涂脸上。这是因为玫瑰精油是由单方精油、基础油以及复方精油合制而成，但由于精油浓度太高，敏感性肤质直接使用会对皮肤产生刺激，而其余肤质使用玫瑰精油直接涂脸上的量不宜过多，2滴即可。

玫瑰精油的使用禁忌

1、皮肤和香味过敏者请在使用前先进行敏感测试(分多次极少量的涂于耳后，手腕或吸入) ;

2、不同品牌的玫瑰精油应避免混用，以确保效果和反效果;

3、切勿直接涂抹100%未经稀释的玫瑰精油在皮肤上，避免刺激皮肤或引起过敏;

4、须了解所选玫瑰精油的特性，按量使用，使用过量会有反效果，甚至对渗透造成过大负担;

玫瑰精油我们可以滴在香薰器里面做成熏香，或者是洗澡的时候再水里面地上50-100ml的玫瑰精油，水的温度不需要太过于高，让玫瑰精油溶解在水里面就可以沐浴的时候使用了。