10个敷面膜的禁忌 你都知道吗

面膜对我们的皮肤有着很好的功效，但是敷面膜也是有禁忌的，这个时候使用不但没好处还有可能有不好的状况。

误区1：敷面膜之前，彻底去角质

敷面膜的时候我们都知道要保持脸部的洁净，有的人因为注意到洁净这两个字，就频繁去角质，但是却不知道角质层是我们皮肤天生的保护层，能让肤的水分保留，避免受到外界的刺激。

如果平时经常去角质层的话，脸部的皮肤就会变薄，变薄后的皮肤十分容易受到损伤，这样的状态敷面膜的话，不仅很难吸收精华，而且皮肤还可能会过敏。因此想让自己的皮肤很好的补充水分，还有吸收面膜的养分，就需要注意不要过于频繁的去角质。

误区2：天天敷面膜效果才更好

为了保持良好的皮肤状态，美妆博主孜孜不倦地倡导多敷面膜，许多明星似乎每天都在敷面膜。但是面膜真的有必要天天敷吗?

面膜一般不需要天天敷，其使用频率也不是绝对的，取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。

如果是急性皮肤炎症用面膜发挥收敛作用，可以在一段时间内每天做冷敷;如果用于补水，可以隔天敷或需要时随时使用;清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，因此每周使用一次即可;滋润面膜每天使用易引起暗疮，建议每周使用一到两次。

医生指出，皮肤最外层有角质层，健康状态下有10%—30%的成分是水。角质层外还有一层皮脂膜，正常情况下有一定的保湿锁水功能。“皮肤长期处于不正常的含水量增高状态会逐渐损伤皮肤屏障。”仲少敏强调，皮肤没有问题却天天敷面膜，不见得是好事。

误区3：长时间敷面膜

很多人在敷面膜的时候都会认为，面膜上的精华还没有用完就可以继续敷，其实并不是这样的。如果敷面膜的时候，超过了规定的时间，不仅会滋生细菌，当面膜变的越来越干的时候就会反吸我们的水分和养分。会加重我们的皮肤问题。因此敷面膜的时间还是在15到20分钟左右。

误区4：用睡眠面膜代替面霜

我们都知道面霜在晚上睡觉之前使用，早上起来的几乎就会嫩嫩滑滑的，而有的人现在用睡眠面膜代替面霜来使用，这种做法是十分的不可取的。因为长时间一整晚的敷上了睡眠面膜，会导致我们脸上营养过剩，容易造成闷痘现象。

误区5：敷面膜后不进行保养工作

有些女生在敷面膜之后就不会进行保养工作了，认为这样会造成脸部会营养过剩。但是事实并不是这样的，当我们敷完面膜的时候，脸部是十分需要营养的，使用合适的保湿产品，不仅能补充营养，还能帮我们锁住水分。

误区6：敷面膜不能笑，否则会长皱纹

一些美妆博主发教程的时候，经常教大家敷面膜要平躺，不能有任何面部大幅度变动，比如不能笑，否则容易长皱纹，然而真的是这样的吗?

敷面膜不能笑否则会长皱纹的说法“完全不合理”。“皱纹是深层皮肤结构的问题，长皱纹是一个日积月累的过程，与时间、肌肤老化、表情等很多因素有关。面膜只能在角质层产生作用，虽对缓和表皮的干性细纹有效果，但不会对皮肤深层结构产生影响，因此敷面膜的过程中因为笑而直接导致长皱纹的可能性很小。”

误区7：敷面膜之后不洗脸

有很多妹子认为面膜的时候可以不用洗脸，认为精华残留在脸上帮助皮肤吸收。但是并不是这样的，残留的精华是会加重脸上的负担的。

误区8：敷面膜可以长效补水

“面膜是一种护肤品，不同功效有不同配方，可分为保湿滋润、美白、祛痘、清洁护理和抗皱等类型。”以保湿滋润型面膜为例说，其保湿成分玻尿酸、透明质酸、胶原等以水质为主，可暂时提高角质层含水量。

其他类型的面膜则会添加适量辅料，如山梨醇、角鲨烷、甘油、1-3丙二醇等物质，因而也具有一定保湿效果。但这些成分都无法到达皮肤深层，当角质层干燥萎缩或是皮脂分泌不足无法锁水时，水分就很容易流失，皮肤就会干燥，因此没有长期效果。

误区9：面膜=培养基，敷面膜滋生细菌

网络上传言敷面膜等于往脸上抹培养基，营养不仅不会被吸收还会孳生细菌。“这种说法有点太不科学了，面膜和培养基完全是两码事，敷面膜孳生细菌纯属谣言。”

市面上最常见的面膜是由面膜贴纸、面膜基布和精华液构成的水剂型面膜。而培养基是指实验室中供微生物、植物和动物细胞或组织生长和维持的人工培植的养料，主要成分为碳水化合物、含氮物质等。“面膜不是生长细菌的培养基，正规厂家生产的面膜在出厂前都进行了检测灭菌，而且人的面部皮肤是一个有抵抗能力的、健康完整的屏障，简单来说，面膜和人脸本身都不符合细菌生长的条件，敷面膜后脸上滋生细菌更是耸人听闻、无稽之谈。”

误区10：自制面膜没有刺激性

虽然生活中很多材料都可以护肤，但是这都是要根据自己的肤质选择的，不然会造成过敏现象。

以上就是为大家分享的10大面膜的误区，为了皮肤的健康，还是希望大家远离这些误区。希望大家能有所注意，希望可以帮到大家。