小苏打真的可以美白牙齿吗，详解小苏打美白牙齿原理

小苏打是我们生活中常见的一种东西，一般在制作面包时会用到，但是有人说小苏打可以美白牙齿，这是真的吗？带着这个疑问，这里她时代小编就带来了小苏打美白牙齿原理的答案啦，另外小编还带来了小苏打真的能让牙齿变美白吗？、如何让牙齿白亮、如何巧妙用小苏打达到美白牙齿的效果、如何使牙齿亮白等相关资讯，还等什么，一起看看吧。

如何巧妙用小苏打达到美白牙齿的效果

说到除垢小神器—小苏打，相信很多人都用过，有一定厨房经验的人，都知道小苏打可以擦除污渍，茶杯茶碗水壶之类的，都可以蘸一点小苏打擦一擦。现在很多美白牙膏里面都含有小苏打的成分，也有人直接用可食用性小苏打刷牙，确实有一定效果。但同样有人质疑，小苏打本身就是含有腐蚀性的物质，即使是食用小苏打也是碱性的物质，这样肯定会对牙齿造成一定的损伤。

从小苏打的组成来分析，小苏打，碳酸氢钠，碳酸氢钠在常温下是接近中性的极微弱的碱，将固体或水溶液加热50℃以上时，可转变为碳酸钠，对人具有刺激性和腐蚀性，对眼睛、皮肤及呼吸道粘膜有刺激性，容易引起炎症。

由此可以看出想要达到美白牙齿的效果，并不建议直接用小苏打刷牙，因为小苏打的碱性非常强，使用过多会腐蚀刺激我们的牙齿和口腔。可以用小苏打和水一起刷牙，加了水的小苏打碱性会被弱化，牙齿受到损害的程度会减少很多。

不过即使是小苏打加水，在使用一段时间后也应该停用，因为小苏打始终属于碱性物质，用多了也会腐蚀牙齿，破坏牙釉质，造成口腔问题。

如何使牙齿亮白

1、苏打粉。含有苏打粉的牙膏具有美白功效。小苏打里的自由基能够穿透牙釉质，清洁污渍。用牙膏沾取少许苏打粉，刷几分钟。对小苏打的安全性有些争论。它确实能够美白牙齿，但有人提出小苏打会损伤牙釉质。为了安全起见，不要长期使用这个方式。

2、草莓。美味的草莓含有苹果酸，能够消除污渍。用草莓沾取苏打粉，在牙齿上涂抹，等待5分钟。然后刷牙。如果污渍比较顽固，就用草莓来回多次摩擦牙齿，增加接触面，然后用水漱口。

3、椰子油或苹果醋。有人认为它们也是天然美白剂，但尚无定论。把它们当作漱口水或涂到牙齿上停留10分钟左右。然后刷牙。但不能完全依赖这些方法。需要1-2个月才能看到效果。

4、买一套美白工具。这会方便一些。在当地的药店或大型超市应该会有美白牙齿的工具包。价位不一，但都声称有效。你可以试试看。

5、向牙医购买美牙工具包。牙医有渠道获得有效的凝胶和牙托，那在普通药店买不到。就算他本人没有，也许他知道哪里有。问问又没有损失！专门的美牙凝胶和牙托十分有效，但缺点在于不一定符合你口腔的大小。如果你的下巴比较独特，可能没有适合的尺寸。

6、专业美白。现在已经研发出了专业的牙齿美白技术。有些需要在牙科诊所进行，也有些可以家用。听听牙医的建议。这是最快的方法，也是最贵的。对于难以去除的斑痕，还有烤瓷等美化方式。

牙齿的日常护理

1、按时刷牙和使用牙线。预防牙齿问题的基本措施还是这两个。睡前、起床后、饭后都要刷牙。口腔中残留的食物会导致牙齿染色，如果能够立即刷牙，就不会有影响。每次刷牙达到2分钟。舌头和牙龈也要清理到。

2、配合使用美白口香糖和漱口水。刷牙和牙线是最基本的，除此之外越注意越能保持牙齿亮白。非正餐进食后，使用美白口香糖和漱口水。讲究一些对健康有好处。每一件措施都不能单独起到显著效果，但积少成多，配合刷牙和牙线使用。良好的小习惯就像蛋糕上的点缀。

3、杜绝一切形式的烟草。包括香烟、斗烟、雪茄、嚼烟或鼻烟。所有这些都对健康和牙齿有害。嚼烟或鼻烟并不比香烟好，它们至少含有28中致癌物质，比尼古丁更容易上瘾。所以全都不要碰。

4、减少咖啡和茶的摄入。如果你早上非得喝，就用吸管，让牙齿避免。如果你做不到，最好戒掉。加了奶和奶泡的咖啡并不会好一些，依然含有使牙釉质染色的成分。

5、补牙。蛀牙修补现在已经很常见。汞合金比较难看，如果有经济能力，还是选用和原本牙齿一样颜色的材料来修补。蛀牙还可以套陶瓷牙冠。具体咨询牙医。

6、勤看牙医。洗干净牙齿，保持明亮的笑容。经常看牙医也能及早发现口腔问题及早解决。

7、穿蓝色的衣服。蓝色显白，如海军蓝高领毛衣和蓝莓唇彩。当然这不解决根本问题，但是个急救良方。不用亚光的唇膏和唇彩，否则会让牙齿显得无光泽。选择珠光的。

8、吃松脆的食物。苹果、青豆、芹菜、胡萝卜、西兰花等。生脆的果蔬能起到摩擦去污的效果。当你喝完咖啡不想刷牙，可以吃个苹果。而且这些果蔬对健康很有益。

小苏打是什么？

小苏打的主要成分就是碳酸氢钠，在人们日常生活以及医疗临床应用中都比较广泛，在日常生活中它可以发酵做馒头，中和面粉在发酵过程中的酸味，提高馒头的香味。它还可以防臭，去除污垢，起到清洁作用。小苏打粉还有美容护肤的效果，在洗面奶里加点小苏打粉和燕麦片做面膜能够改善皮肤油脂，去油，预防痤疮，在医学上经常用它来治疗胃酸过多引起的疾病，主要的作用就是中和胃酸。

人们通常只知道可以用它来发面包、制汽水和做灭火剂，其实，它还有以下几种鲜为人知的用途。家庭清洁：对洗涤剂过敏的人，不妨在洗碗水里加少许小苏打，既不烧手，又能把碗、盘子洗得很干净。也可以用小苏打来擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅，小苏打还能清洗热水瓶内的积垢。  方法是将50克的小苏打溶解在一杯热水中，然后倒入瓶中上下晃动，水垢即可除去。将咖啡壶和茶壶泡在热水里，放入3匙小苏打，污渍和异味就可以消除。将装有小苏打的盒子敞口放在冰箱里可以排除异味，也可以用小苏打兑温水，清洗冰箱内部。  在垃圾桶或其他任何可能发出异味的地方洒一些小苏打，会起到很好的除臭效果。如果家里养了宠物，往地毯上撒些小苏打，可以去除尿躁味。若是水泥地面，可以撒上小苏打，再加一点醋，用刷子刷地面，然后用清水冲净即可。在湿抹布上撒一点小苏打，擦洗家用电器的塑料部件、外壳，效果不错。

个人清洁和美容：将小苏打用做除味剂。将一杯小苏打和两匙淀粉混合起来，放在一个塑料容器内，抹在身上散发异味的部位，可以清除体味。小苏打是有轻微磨蚀作用的清洁剂。加一点小苏打在牙膏里，可以中和异味，还可以充当增白剂。  放一点小苏打在鞋子里可以吸收潮气和异味。加一点小苏打在洗面奶里，或者用小苏打和燕麦片做面膜，有助于改善肌肤；在洗发香波里加少量小苏打，可以清除残留的发胶和定型膏。游泳池里的氯会伤害头发，在洗发香波里加一点小苏打洗头，可修复受损头发。

小苏打的药用：如遭蜜蜂或蚊虫叮咬，用小苏打和醋调成糊状，抹在伤处，可以止痒。在洗澡水中放一点小苏打，可以缓解皮肤过敏。在床单上撒一点小苏打，可预防儿童因湿热引起的皮疹。  双脚疲劳，在洗脚水里放2匙小苏打浸泡一段时间，有助于消除疲劳。另外：除焦把小苏打均匀地撒在烧焦的铝锅底上，随后用水泡一泡，数小时后，锅底上的焦巴就容易擦去了。清垢在热水瓶中倒入浓度为1的小苏打溶液500克左右，轻轻摇晃，暖瓶中的水垢即可清除掉。  除污电熨斗底部有污垢时，可将一条湿毛巾叠成与熨斗底面近似的形状，在毛巾上均匀地撒上一层小苏打粉，然后将电熨斗接通电源，当温度达到100度时，在湿毛巾上来回搓擦，待看不见水蒸气时，再擦掉小苏打粉，电熨斗底部的污垢就除掉了。祛霉电冰箱出现霉味时，可用20％浓度的小苏打水擦洗，既可祛除霉味又能除去污垢。  消肿若被蜂蜇伤，可将小苏打调成糊状涂于患处，有消肿止痛的作用。退黄丝绸衣服熨黄时，可用少许小苏打调成糊状涂于焦黄处，待水蒸发后，再垫上湿毛巾熨烫一下，焦黄痕迹便可消失。

小苏打真的能让牙齿变美白吗？

小苏打可以美白牙齿的，小苏打是有轻微磨蚀作用的清洁剂。加一点小苏打在牙膏里，可以中和异味，还可以充当增白剂，美白牙齿，方法:将小苏打和食盐等量混合，加水调匀，用来刷牙，每天一次，连用四天，即可除去牙齿表面色斑。但是要注意美白牙齿要靠日常的保护，要早晚刷牙，经常漱口外。