如何正确收纳内衣，养成健康的生活习惯

内衣是女孩子每日都穿的贴身衣物，而当内衣越来越多时，一些不用的内衣也是要存放起来的，那么如何收纳内衣呢？下面她时代小编就带来了关于如何收纳内衣的解答，其次小编还为大家补充了内衣怎么选 、如何养成健康生活方式 、吊带肩带太长怎么修改等相关问题的答案，那一起跟着小编来学习一下吧。

如何收纳内衣

可以购买内衣专属柜，这样收纳内衣的时候很方便，或者将内衣折叠起来，把一边的罩杯对折到另一边的罩杯中，再把肩带纳入罩杯内，这样就不会使内衣过度扭曲了。内衣最好不要与衣服放在一起，因为内衣贴紧胸部，存放不当很容易感染细菌，你可以买一个专门放置内衣的柜子，一般在网上就能买到，价格不是很贵，大约30块钱左右

内衣怎么选

我们总是在纠结选什么样的阔腿腿、裤小裙子，而忽视了内衣的选择。

下面我就来给大家科普一下，选择内衣的几个必要步骤。

要选择面料舒适的

一、面料必须要亲肤柔软，可千万不能光图好看，舒适第一。

二、肩带合适，那种穿上肩膀上被勒出红印子、走两步就滑下来的，都要及时的更换合适的肩带。

三、有无钢托，其实我个人比较喜欢无钢托的，很舒服。但是有钢托的会有聚拢的作用。

所以夏天我推荐无钢托的，不会闷热；冬天选择有钢托的更能透过厚重的衣服凸显身材。

怎么样？这几个标准？你记下来了吗？

如何养成健康生活方式

要健康，就必须要从改变自己的生活方式开始。当今人类健康生活方式的四句话即健康生活方式的四大基石：“合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。”

1、合理膳食。俗话说“病从口入”，70%的病都是吃出来的，所以生活中一定要注意饮食，吃的种类越多越好，量越少越好。

2、戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统，人体吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降，同时吸烟易导致呼吸道疾病，心脑血管疾病，肺癌等等。适量饮酒，且应避免空腹饮用。

3、适量运动。适量运动是针对运动量而言的，运动量可凭感觉，比如感觉有些热，开始出汗了，就证明你达到适量运动了。

4、注意心理平衡。在现实生活中不如意的事总是难以避免，很容易引起心理不平衡，导致身体和精神上的疾病，而且坏情绪易破坏人体免疫功能，加速人体衰老过程。所以生活、工作中非原则问题无需过分坚持，要懂得欣赏自己所拥有的，时刻提醒自己要保持轻松愉悦的心情。

健康生活方式的养成不仅需要有详尽计划，更需要在日常生活中实际行动，并且贵在坚持！ 

吊带肩带太长怎么修改

1、可以调整长度，将多余出来的部分，叠成一个漂亮的花型，比如蝴蝶结，然后用好看一点的夹子、别针固定。

2、可以从肩上接头处拆开，剪至合适的长度再缝上。

3、找专业人士修改一下。

夏天穿吊带舒服又凉快，无论是搭配裙子还是短裤，都能展示出好身材，凸显锁骨，性感美呼之欲出。