对于洗手,很多人都不是正确的遵循七步洗手法的步骤,今天我们就来详细介绍一下七步洗手法的步骤还有七步洗手法图解,快来学习一下正确洗手的方法吧。
七步洗手法的步骤
第一步(内):洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
第二步(外):洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步(夹):洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步(弓):洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第五步(大):洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第六步(立):洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步(腕):洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
七步洗手法图解
以上就是分享的七步洗手法的步骤和七步洗手法图解的内容。大家可以作为参考建议,正确的洗手才能防止细菌的侵犯,养成勤洗手的习惯,是我们大家都需要努力的地方。