晚餐可以吃:1、主食建议选择粗粮或根茎类蔬菜,这些食物膳食纤维丰富,而且饱腹感很强。推荐食用:燕麦、紫薯、全麦面包、土..
早餐一碗牛奶燕麦,一个鸡蛋白,半根玉米,一份水果,热量控制在400卡左右。午餐两片全麦面包+西红柿+香蕉+金枪鱼+一个鸡蛋白..
套裙是一种比较偏商务风格的女士套装,一般在职场上比较常见,那么套裙该如何搭配比较衣服好看呢,这就需要掌握一定的技巧了,..
一、衣服颜色搭配建议:1、红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。2、粉红色配紫红、灰色、墨绿色、白色、米色、褐色、海..
服装对比色搭配法对比色是利用两种颜色的强烈反差而取得美感,常常被人选用。使用时要注意:①上下衣裤色彩应有纯度与明度的区..
黑色上衣作为人手必备的单品配什么颜色裤子才看呢?下面看下怎么搭配比较时尚吧~1、黑色上衣+黑色裤子在单品的款式选择上多花..
在《创造101》以第七名身份成团出道的紫宁,人美歌甜,更以一张让人羡慕的厌世脸闻名,粉丝盛赞紫宁身上有一种清冷的气质。除..
卫衣是现在很流行的单品,而且卫衣比较百搭,很多搭配都可以用到。如果是戴帽子的卫衣,可以搭配一些不戴帽子的外套,比如大衣..
靴子有短靴、及裸靴、中筒靴、长筒靴和过膝靴,在选择搭配时,除了服饰方面,身材也是很重要的。短靴百搭,不挑身材,但及裸靴..
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2019年2月19日, 时尚行业最著名以及最受尊敬的设计师卡尔·拉..
如果以可见光的频率来定义我们肉眼可感知的所有颜色,紫色的频..
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