皮肤晒红后很疼怎么处理

冰敷缓解

晒伤会出现肌肤的红肿和疼痛，因此这时候就可以使用冰敷来缓解肌肤的疼痛。注意冰敷时是不可以将冰块直接接触肌肤的，否则容易冻伤。

具体做法是将冰块用毛巾或纱布包裹，敷在晒伤的部位，或将浸过冷水的毛巾敷到晒伤的部位，这些方法都是可以减轻来自晒伤部位的疼痛以及灼热感。

黄瓜汁缓解

黄瓜中水分很多，含有的维生素C还具有很强的抗氧化性，可以增强肌肤的再生能力，因此可以使用黄瓜汁来补充皮肤失去的水分，这对晒红后出现疼痛也可以有缓解的作用。

具体做法是将黄瓜榨汁，敷在晒红疼痛的部位，敷10分钟左右再洗掉就可以了。

芦荟汁缓解

芦荟可以起到很好的消炎、降热和清凉效果，因此如果在皮肤晒伤后出现了发红、灼热和疼痛等许多不适的症状时，都可以帮助缓解，还可加快肌肤的恢复。

具体做法是将芦荟叶放到热水中，去皮取出透明的胶状物，然后切成碎状，用纱布包裹好敷到晒伤的肌肤上。

在肌肤出现晒伤之后，可以采取这几个办法来缓解，但是如果太严重还是建议就医。