皮肤晒伤了怎么办

在夏季的时候，太阳十分毒辣，如果不及时做好防晒措施，在阳光下暴晒15分钟左右，肌肤就会很容易被晒红或者是晒伤。一旦被晒伤了，要及时做好补救的措施。那么如果肌肤被晒伤了，可以采取什么补救措施呢。

针对轻微晒伤的情况

在太阳下活动半小时到一小时，没有严重受到紫外线的伤害，肌肤变得发热，回到室内阴凉的地方之后，肌肤泛红的情况超过2个小时还在持续，就是属于轻度晒伤。

处理办法：从室外进入室内五等到肌肤的温度慢慢降下来后，使用清水洗脸，再给肌肤敷水膜来进行舒缓和降温。

针对中度晒伤的情况

肌肤会发红和发烫，还可以感觉到轻微刺痛感，对于干性皮肤的人，容易感觉到很强烈的紧绷感，不及时处理的话，很容易因为肌肤缺水而导致肌肤出现轻微脱皮的情况。

处理办法：

1、清洁皮肤，使得皮肤上残留的防晒霜和其他物质被清理掉;

2、进入室后，等到肌肤的温度降下来之后，用冰毛巾敷脸，避免伤口出现扩张;

3、在晒伤的部位进行冰敷，用毛巾来包裹冰块，进行滚动按压肌肤，促进血管收缩，减少炎性的产生。

4、如有必要，就需要及时前往专业的皮肤修复机构来进行晒伤的修复;

针对重度晒伤的情况

如果是在海边、游泳池、游乐园、攀岩等地方，因顾着玩而在暴晒过度，很容易导致肌肤出现严重晒伤，甚至是脱皮的情况。但这些情况可以分成两种：一是在晒之后马上出现蜕皮，时间很短;另一种是需要等红消褪几天后，才开始出现蜕皮;

处理办法：

当肌肤出现严重晒黑，甚至是脱皮的现象的时候，要立即给肌肤进行降温处理，不要再使用化妆品或护肤品来加重肌肤的负担，最好还是要去专业的皮肤修复机构来进行肌肤修复，不要自行处理。

针对肌肤晒伤的这几种情况，你又了解多少呢。