下巴反复长痘痘是什么原因

痘痘常发生于面部肌肤，除了t区及额头以外，下巴也是痘痘频发的部位，不过这到底是是为什么呢。

下巴反复长痘痘是什么原因：

1、很多人在清洁面部肌肤时，容易忽视下巴部位的肌肤，从而造成该部位没有被清洁干净，导致油脂在此聚集，长此以往皮肤表层的油脂及污垢就会堵塞毛孔，从而导致下巴处反复长痘。

2、还可能是因为体内毒素堆积过多所导致的。一般来说，如果经常吃一些油炸类及辛辣刺激的食物，就会造成下巴处反复长痘痘。如果想要避免这种情况的话，可以通过多喝水、多吃粗粮来加速毒素的排出。

3、不仅是下巴长痘，脸上大部分长痘都是由于内分泌失调所导致的。而内分泌失调的原因有很多，大部分的原因都是因为长期熬夜、睡眠不足或压力过大所导致的。所以，如果想要彻底改变这一现象，就要让睡眠变得充足，并保证身心舒缓。

下巴反复长痘痘应该怎么办:

1、如果下巴部位出现反复长痘痘的情况的话，那就千万不可以用手去挤痘痘，因为手上会有一些细菌，这些细菌如果没有及时消灭掉的话，在挤痘痘的时候会通过毛孔进入到皮肤内部，皮肤就会出现发炎的状况。

2、如果是由于长期食用辛辣刺激类的食物导致的话，则要保持饮食的清淡，同时如生蒜、生葱、辣椒等刺激性的食物也尽量避免食用。

3、长痘痘是由于油脂堵塞毛孔所造成的，一般在这个时候，脸上的油脂分泌会相对比较旺盛，所以在长痘痘的期间尽量只使用一些补水保湿类的护肤品就可以了。要避免使用一些功效类的护肤品，这些护肤品中的成分可能会对皮肤造成刺激，加重痘痘的情况。

下巴长痘痘的话一定要及时将它解决，不然可能会留下难看的痘印和痘坑。