如何去晒斑和黄褐斑

晒斑很好理解，夏季很容易出现;黄褐斑中年女性人群容易出现。去晒斑的方法可以选择红酒面膜祛斑，红酒面膜具有美白淡斑的作用;珍珠粉祛斑，珍珠粉面膜敷在脸，针对晒斑很有效果;去除黄褐斑的方法可以选择柠檬祛斑，维生素C能够有效抑制黑色素的生成可以选择外服和内服的方法。

去掉晒斑的方法：

1.红酒面膜祛斑

红酒面膜可以用来去掉晒斑，因为红酒面膜具有美白淡斑的作用，并且红酒中的果酸可以有效去除皮肤表面的老化角质，能够促进皮肤新生、淡化脸上的晒斑。

2.珍珠粉

珍珠粉中含有大量的锌，锌能够活化人体中超氧化物歧化酶，大大减少黑色素，去晒斑的效果也是不错的。

3.涂防晒霜隔离霜。尤其是夏季，我们出去玩的时候要注意不要在太阳底下暴晒，因为紫外线会对我们皮肤造成一定伤害。而且现在大气污染空气质量不太好。我们还应该打防晒伞，做到的双重保护。白天最好不要出去，晚上我们可以出去办事情，没有太阳

去掉黄褐斑的方法：

1.柠檬祛斑

柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C能够有效抑制黑色素的生成，防止黑色素沉淀从而形成晒斑。柠檬去晒斑分为两种情况，一种是可以外敷，另一种是内服，效果都是比较好的。

2. 敷面膜。我们可以到护肤品店去买些面膜，或者在家中自己做一些纯天然的面膜。买的面膜，具有保湿补水美白，抗衰老的。大家可以根据自己的皮肤来选择适合的面膜。而自己可以在家中做黄瓜面膜，自己做的纯天然无刺激。每天晚上可以把黄瓜切成一片片的敷在脸上。

3. 注意饮食习惯。白天最好不要喝一些喜光的饮料，或者是吃一些喜光的食物。比如说白天就不能柠檬茶，因为柠檬茶是喜光水果。胡萝卜白菜都是喜光的蔬菜最好不要白天吃。多煲一些养生美白的汤，比如说红糖炖雪梨红姜，红糖姜水汤。这些汤营养价值都非常高。

晒斑和黄褐斑的区别

晒斑和黄褐斑的区别包括以下几点：

1. 分布部位不同：晒斑发生位置表浅，而且时间较短，而黄褐斑较深;

2. 病因不同：晒斑的发生有明确的物理学因素，受日光影响;而黄褐斑多见于激素水平变化的妊娠期妇女;

3. 分布特点不同：晒斑发生于面部，且分布较广，而黄褐斑常常是对称发生于双侧面颊。此外，部分黄褐斑女性，斑点会逐渐淡化。

以上关于去除晒斑和黄褐斑的方法，想要祛斑的姐妹可以作为参考建议，具体如何选择根据个人的斑点情况，选择适合的方法解决。以上分享的方法坚持不懈才会达到祛斑的效果，所以，想要祛斑的MM，就要坚持下去哦!