脸上很多皱纹怎么消除

脸上长皱纹是非常显老的，随着年龄的增长，普遍女性朋友都有长皱纹的现象，那么脸部的皱纹如何消除呢?其实皱纹是无法彻底消除的，除非是利用医学手段。我们日常生活中，只能改善皱纹，下面就来分享一些改善脸部皱纹的方法。

脸上很多皱纹怎么消除

1. 认真洁面令肌肤变得湿润、细腻

清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。 这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可以采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。

2. 多用富含维他命的美容化妆品

从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。

3. 重点保养眼部

长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。

4. 额头、眼角和唇角防皱纹，多做预防保养

岁月无情，它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹。而且通常说来，这些皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除，所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品，尤其应该针对性地选择预防性眼霜，以及眼部卸妆液，防止第一条皱纹产生。

5. 化妆时要记着保护易受伤害的双唇

嘴唇不像一般的皮肤一样有皮脂腺分泌油脂，以保持润湿，同时嘴唇属于粘膜部位，只含有少量黑色素，不足以防止阳光的伤害。所以唇也极易受到来自环境污染的浸害，令双唇干燥、开裂和产生皱纹。

这时，除记得时常涂含防晒因子的护唇膏外，还要切记在化妆时保护双唇。推荐使用富含滋润成分或是合有防晒成分的唇膏或唇彩。

6. 睡觉前进行手、脚保养

漂亮的手脚也是美女的重要标准，因此要记得给它们提供足够的营养成分。

干燥的空气和去油性较强的碱性皂都是手脚护理的天敌，它们极易造成肌肤的老化和角质层的增厚，令手脚龟裂粗糙而且手指变得越来越粗，表面皮肤越来越发皱，影响美观。

由于手脚几乎没有皮脂腺分泌，所以，清洁皮肤时要尽量选择微酸性的保湿型沐浴乳，甚至以水清洁，清洁完成再趁湿润涂上保湿滋养型手足霜。

7. 认真对待干性皮肤和敏感性皮肤的保养

干性皮肤由于皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，所以极易产生细小皱纹。而敏感肌肤则毛细血管浅，皮肤薄，对外界刺激比较敏感。所以，在护肤要有针对性。

当买来护肤品，稍感不适时，应尝试专用化妆品。譬如，敏感皮肤应选用对皮肤刺激小的去角质膏或口者喱进行分区护理。如果特别敏感的肌肤则不适合用去角质。

去皱纹的方法

制作牛奶和蜂蜜洗面奶

把一汤匙蜂蜜(大约15ml)和1/2汤匙有机全脂生牛奶(大约7.5ml)混合在一起。通过轻揉让它们进入皮肤，尤其是那些有皱纹的地方。十分钟之后，用微温的水冲掉。

蜂蜜中有保湿的成分，意味着它可以被吸收并且使皮肤保湿，因此可以增加皮肤的弹性并且减少皱纹。牛奶中的乳酸可以清洁毛孔中残留的脏东西。因此，皮肤可以分泌更多的胶原蛋白。

用柠檬汁和糖去角质

把一汤匙生的有机糖(大约5ml)和两汤匙纯正的柠檬汁(大约30ml)混合在一起。把这个混合物涂在皮肤上，但是不要弄进眼睛里。十分钟之后用冷水冲洗。

糖中的乙醇酸可以修复受损皮肤。柠檬中的柠檬酸可以去除死掉的细胞，因此就可以展现出柔软的一层肌肤。柠檬汁中的维他命C也会促进胶原蛋白的分泌。

使用蛋白面膜

用电动混合器搅出两个有机鸡蛋的蛋白或者用手搅动。把蛋白敷在脸上，尤其是有皱纹的位置。

二十分钟后用冷水洗掉蛋白。蛋白可以快速，但是只是暂时地修复皮肤。蛋白有收敛功能因此可以使皮肤更紧致。

适用蜜蜂花洗脸

在两杯开水(大约500ml)中加入一把蜜蜂花。冷却之后，每天早上用这个洗脸。蜜蜂花是唇形科植物中的一种草本植物。这种植物有紧致功能因此可以快速，暂时地紧致皮肤，因此可以让皱纹看起来不明显。

用油洗脸

含有亚油酸的油可以让皮肤保持水润，这也可以削弱皱纹的影响。试着使用2汤匙纯橄榄油(大约10ml)和2滴胡萝卜籽的混合物。通过轻揉将它们使用在皮肤上大约30秒后用温水洗掉。

06 控制你的饮食。特定的食物有让皮肤变好的功能。

抗氧化剂可以抵挡使你的皮肤变得糟糕甚至产生皱纹的辐射。买一些含有高量抗氧化剂的食物，比如蓝莓。许多维生素也有高量的抗氧化剂。肉，蛋和全麦面粉中含有大量符合维生素B。新鲜的水果和绿叶蔬菜中含有维生素A、C和E。杏仁中含有大量的维生素E。

多吃点巧克力

含72%以上可可的黑巧克力包含很多抗氧化剂。同时它还包含儿茶酚。它们可以帮助皮肤免受紫外线的损害。吃一些包含omega-3脂肪酸的食物，比如鲑鱼和其他的冷水鱼。这些脂肪酸可以让你的肌肤饱含水分。

通过按摩消除皱纹。

短暂的面部按摩可以让皮肤在几分钟之内变紧致。着重按摩淋巴结从而消除脸上的浮肿。

1. 用食指和中指画圆按摩。

2. 从耳朵部位开始，朝着锁骨沿着脖子向下按摩。

3.然后，从下巴开始，到下颌骨，向耳朵的方向按摩。

4.从内眼角向外眼角轻揉。

5.移向太阳穴，然后向下揉脸部。

6.为了达到最好的效果，每一个步骤重复五分钟。

对于以上分享的改善脸部皱纹的方法，相信大家已经掌握具体的信息，希望可以帮助有需要的朋友，上面说的方法是需要长期坚持的，所以大家一定要养成这样的好习惯，才能慢慢改善皱纹。