皮肤粗糙毛孔大油腻可以用什么办法

　　现代青年熬夜加班、上网打游戏追剧、工作压力大……随便一样就能置皮肤于高危之地。皮肤会变得皮肤粗糙毛孔大油腻，那么皮肤粗糙毛孔大油腻可以用什么办法改善?今天我们就来学习下改善皮肤问题的方法。

皮肤粗糙毛孔大油腻可以用什么办法

　　妙计一：黄瓜蜂蜜面膜取维c片一片，黄瓜三分之一个，蜂蜜半勺，把黄瓜和蜂蜜放搅拌机打碎，再把维c磨成粉混入打碎的黄瓜蜂蜜中，搅拌均匀，放脸上敷15分钟洗净，可收缩毛孔。

　　妙计二：胡萝卜片敷脸胡萝卜中含有丰富维生素，把胡萝卜切片蒸至半熟敷于脸部，15分钟后取下，发现毛孔变小，皮肤变得光滑有弹性。

　　妙计三：牛奶鸡蛋清糊取一只鸡蛋蛋清，混入牛奶半杯(若无液体奶可冲泡奶粉)，加入半勺蜂蜜，混合制成奶糊，用面膜纸蘸取敷于脸部，15分钟后洗净，会发现脸部肌肤变得清透，毛孔变小，变干净，坚持使用，效果更佳。

皮肤粗糙毛孔大是怎么产生的

　　1、角质代谢不正常：不健康的生活方式、缺乏运动、换季等因素都会造成粗厚角质堆积，堵塞毛孔，把毛孔越撑越大，受到外部的摧残，导致日益粗糙。

　　2、毛孔油脂分泌过盛：摄入过多油脂，饮食油腻，自身油脂代谢旺盛，不注意个人卫生等都容易导致毛孔油脂分泌过盛。撑大毛孔，让毛孔受到摧残，变得粗糙。

　　3、皮肤干燥、缺水：不注意补充水分，喝水少，皮肤也不注意使用护肤品，久而久之，皮肤就会变得干燥，毛孔也因没有水分滋养变粗糙。

皮肤粗糙毛孔大怎么办

　　1、改善饮食。多吃新鲜瓜果蔬菜，苹果、梨、橘子等方便身体吸收养分，加快新陈代谢。多吃花椰菜、玉米等富含维生素，胶原蛋白的食物来预防皮肤过快的衰老。

　　2、补充水分。简言之，就是多喝水。及时的补充水分可以保持皮肤的细腻和光泽。当身体缺水时，皮肤就会变得粗糙暗沉、毛孔也会增大。

　　3、保证睡眠。古语说得好，男靠吃，女靠睡，充足的睡眠对女性来说是最好的补品。皮肤能在睡眠中进行自我修复，帮助维持皮肤的新陈代谢。代谢好了，皮肤自己也就好了。

皮肤粗糙毛孔大吃什么好

　　大家应该都听过有句著名的英语谚语：we are what we eat。意思是吃什么就会变什么样。所以日常饮食也应该引起我们的重视。1、新鲜蔬菜瓜果，蔬菜瓜果具有维生素和人体所需营养，能加快人体的新陈代谢，帮助排毒，使肠道通畅。2、避免吃油腻，重口味食物。因为毛孔大很重要一个原因是体内油脂分泌过多造成毛孔堵塞，如果减少油脂的摄入就能在一定程度上控制油脂的分泌。3、多吃木耳、红枣、银耳、五谷杂粮这类具有丰富矿物质和维生素的食物，能改善粗糙的皮肤，使肌肤变得细滑，并且还能起到净化血液的作用。

皮肤粗糙毛孔大用什么护肤品

　　1、芦荟胶本身是个纯天然、无污染、零添加的好东西，近年来各大护肤品商也推出了芦荟胶，品种繁多，任君挑选。保湿滋润的同时舒缓肌肤，简直不要太有用哦。

　　2、酸奶或牛奶睡眠面膜为了避免打广告嫌疑，亲们可以自行百度。因为成分中含有维生素、矿物质、微量元素以及乳糖，所以亲和，天然，可以软化角质，祛除老废角质，能让肌肤变得细腻光滑，还能收缩毛孔。另外，在挑选改善皮肤粗糙毛孔大的护肤品时，其实并不是什么大牌子就一定好，主要还是其中的成分如矿物质、维生素等可以毛孔补充养分。所以在选购的时候，大家可要带着敏锐的眼睛哦!

　　综上所述，油性皮肤，而且是缺水的那种。因为水油不平衡，所以多油缺水，脸上总有油，洗干净了又会起皮。重要的是补水保湿，补充足够的水分，让水油平衡这样不会有太多的油又不会起皮，洗脸最好用温水洗脸，这样能更好的祛除多余油脂和灰尘