肥肉__时尚女性百科知识库

减掉屁股肥肉的方法：1、养成良好的坐姿习惯：坐着的时候，腰背要挺直，背后可以放块护腰垫，不要将全部重量都压在臀部和腹部..

减大腿肥肉的方法：1、多吃瘦腿食物，例如菠菜、苹果和西柚。2、经常骑脚踏车，骑脚踏车可以锻炼到大腿肌肉，从而减去腿上多余..

圆脸戴帽子就需要避开脸型缺陷，选一些帽檐较大的帽子，能够遮住脸上过多的肥肉，让脸看起来更小一点。也可以带一些能够凸显圆..

血脂高的解决办法有：1、饮食方面，如果测出来属于总胆固醇高，要注意少摄入肥肉、动物内脏之类的食物。但是胆固醇大部分都可..

容易长痘的食物：1、发物，这类的食物很容易引发过敏，会使自身的皮脂腺炎症扩大，从而加重自身青春痘的症状。这类的食物有羊..

穿裤子三角区域很明显，可能是裤子太紧太贴身了，宽松裤子可以避免这个问题。可以选择其他裤型，例如宽松直筒版型，对身材要求..

饮食上减少肥肉等脂肪的直接摄入，同时减少蛋糕、奶油、巧克力等高热量食物的摄入，它们可以在体内转化为脂肪，食谱应以新鲜蔬..