七步洗手法的步骤 七步洗手法图解

对于洗手，很多人都不是正确的遵循七步洗手法的步骤，今天我们就来详细介绍一下七步洗手法的步骤还有七步洗手法图解，快来学习一下正确洗手的方法吧。

七步洗手法的步骤

第一步(内)：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

第二步(外)：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步(夹)：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步(弓)：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第五步(大)：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

第六步(立)：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第七步(腕)：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法图解

以上就是分享的七步洗手法的步骤和七步洗手法图解的内容。大家可以作为参考建议，正确的洗手才能防止细菌的侵犯，养成勤洗手的习惯，是我们大家都需要努力的地方。