喝完第一杯奶茶，诗碧曼喊你来做秋天的第一次头发养护！

暑未尽，凉未止。转眼就入秋，朋友圈、微博、抖音等各种社交媒体充满了奶茶味，到处都是“秋天里的第一杯奶茶”，立秋已变成“奶茶节”。

(图片来源于网络)

立秋，是农历二十四节气中的第十三个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。“秋”就是指暑去凉来，立秋后天气会逐渐干燥起来。立秋后很多人都开始注意肌肤的滋养补水，而却忽略了对头发的护理。其实秋天是一个对头发非常不友好的季节，头发干枯毛躁易打结，掉发数量也会明显增多。所以喝完秋天的第一杯奶茶，想要秋天魅力不减，秋天的第一次头发护理赶紧安排起来!

(图片来源于网络)

秋天的头发问题多属于季节性的，和气候的变化有关。主要原因有入秋后，气温开始降低，人体新陈代谢速度减慢，头皮血管收缩，毛囊也进入休止期，头发生长速度随之减慢，所以造成了一部分头发脱落，而新的头发还未生长出来“青黄不接”的现象;此外秋季天气变得干燥，会导致皮脂腺分泌减少，皮脂腺分泌过多会容易堵塞毛囊造成脱发，而皮脂腺分泌过少则会导致毛囊的营养供应不充足，使得毛囊萎缩，导致头发易脱落，发质也变得干枯毛躁;秋季的头发出油量明显比夏季减少，更需要改变护理习惯，让头发头皮适应秋天的环境。

(图片来源于网络)

秋季是食补养生的好季节。秋燥伤肺，而传统中医认为“肺主皮毛”，肺喜滋润，最怕干燥，所以经常吃一些滋阴润肺的食物，把肺照顾得妥妥的，肺也会把毛发滋润得更茂盛;此外要多吃富含蛋白质、铁质、维生素等营养元素的食物，为头发补充足够的营养，帮助头皮保持健康的生长环境，还能抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使得毛发生长，减少头发掉落;此外要注意生活作息规律，避免熬夜和过大的压力也格外重要，注意内分泌功能紊乱失调造成毛囊营养不良而导致脱发。

(图片来源于网络)

除了以上这些，还要改变头发的护理习惯，更换更适合秋天的洗护产品，或者定期去专业的养发馆进行头皮、头发养护。诗碧曼草本洗发露中添加了何首乌、当归、人参、侧柏叶等多种珍贵中草药成分，能够给毛囊提供丰富的营养，平衡头发油脂分泌;最佳拍档诗碧曼修护润发乳中，添加了霍霍巴籽油、欧洲越桔籽油、印加果籽油等丰富成分，这些都是天然植物油脂，能够为头皮形成天然保护膜，为头发提供深层修复和强韧护理，让头发变的顺滑，有光泽;健康的头皮才能养出健康的头发,诗碧曼养发精华液添加了首乌、当归、人参等多种珍贵中草药成分养护头皮。

(图片来源于网络)

秋天是最好的养护季节，秋天的第一杯奶茶有没有喝不重要，但秋天的第一次头发护理不能少!从头开始，一起度过美好的季节。