在家减肥的方法:1、转呼啦圈:可以每次上午转呼啦圈3-5分钟,每天转几组。2、深蹲:这个动作可以锻炼我们的腿以及臀,每天可..
啤酒肚的锻炼方法:1、爬楼梯:在上楼过程中,要逆着地球引力运动,全身都会紧张起来,需要用腿来带动全身向上走,因此在爬完..
瘦腿的方法:1、 做清晨起床后,我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很..
叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每..
方法 1锻炼1、锻炼手臂肌肉。锻炼手臂上的肌肉,可以让你手臂上的皮肤更紧致,而且也不会增加你的体重。通常如果你只对一个部..
(北京、上海、成都 - 2020年4月21日)未明时刻,创意成为希望的语言。著名精品百货连卡佛精心呈现每时美刻MakingMoments全新品..
人间四月天,春浓,时光烂漫正佳期。告别特殊的冬天,也许当下你正赶着给忙碌的每一天排好日程。别忘记给自己一点时间,稍稍逃..
(北京、上海、成都- 2020年5月9日)世界舒缓节奏,沉浸思索,我们满怀乐观与新生的感悟,憧憬未来无限可能。著名精品百货连卡佛..
与其说创业,不如说是在梦想路上坚持了20余年。游玩世界各地,在每一个地标都插上自己的小旗杆,是她从小的梦想。她用经历告诉..
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7月12日,CACHET(卡榭)金融街店开幕酒会在众多时尚大咖和媒体..
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