刷酸和清洁面膜顺序

可以用来刷酸的酸主要是水杨酸、果酸，国家规定，家用类水杨酸的浓度不能超过2%，果酸浓度不能超过6%，如果有更高的刷酸需求，可以到医院皮肤科接受更加专业的刷酸治疗，专业医师可以使用的酸浓度能超过30%。

有哪些酸可以用

主流的酸分为：水杨酸、果酸、壬二酸、杏仁酸，A酸。 水杨酸最好的就是宝拉没有之一;果酸没有最好的，但是最温和的当属芯丝翠;壬二酸药店有很多，但是不舒服，比较舒服效果又好你还能不费力就能买到的是宝拉的壬二酸;杏仁酸当属台湾的dr.wu,也比较适合初期新手。a酸只有药店可以买到。

1. 干性，混干皮肤

建议用果酸，因为果酸分子具有更好的保湿能力。

2. 油皮，混有皮肤

建议用水杨酸和杏仁酸。

3.红肿囊肿，酒槽鼻肌

建议选择壬二酸(一两颗不算，一定是红肿痘很多、数量大于粉刺闭口的才算)

4.敏感肌

避开过敏期，选择对于对应酸的最低浓度，一开始先在耳背测试，过一晚没有过敏现象就可以上脸了。

怎么刷酸

所有的酸都建议只在晚上用!

早晚的护肤流程：

早上：洁面-化妆水-精华(没有干燥不良反应的可换成烟酰胺、VC等既能保湿又能抗氧化修复皮肤屏障能力的精华，有不良反应的老老实实的擦保湿精华)-乳液/面霜-防晒

晚上：卸妆-洁面-化妆水-局部刷酸，痘痘多的话，避开眼周可以全脸用-全脸用保湿精华-乳液/面霜

如果用酸过猛了，皮肤爆皮了，一个小技巧，水之后先用保湿精华打底，然后再用酸。

刷酸后可以敷面膜吗

刷酸后角质层变薄，可以敷补水面膜，补充水分;避免清洁面膜，防止角质层变得更薄;刷酸后可以使用一些保湿的面霜，锁住水分。